OLÁ, SEJA BEM-VINDA (O)!
Inteligência Emocional, Feminidade e Espiritualidade
Estou aqui com o propósito de te ouvir e de te acolher.
Sei o quanto é difícil esse momento em que está passando, por isso estou aqui para cuidar de você.
Acolho e ajudo você a se autoconhecer e a viver seus papéis com organização e leveza.
Tenho como base a abordagem Psicodinâmica com foco em Inteligência Emocional e na Saúde Metal da Mulher.
Trabalho também com desenvolvimento de carreira.
Fique inteiramente à vontade para me contatar e conhecer melhor meu trabalho.
"Somente olhando para dentro de nós mesmos e aceitarmos quem nós somos é que podemos mudar.“Sua visão se tornará clara somente quando você olhar para dentro do seu coração. Aquele que olha para fora sonha. Aquele que olha para dentro desperta.”
Carl Gustav Jung
O QUE É ABORDAGEM PSICODINÂMICA?
Os tratamentos e enfoques psicodinâmicos presumem que cada um de nós possui uma vida interior que é importante para a compreensão de nossa vida exterior, e que ambas são o produto de nossos históricos pessoais, incluindo os sentidos que atribuímos ao que nos haja ocorrido ou possa ocorrer. A psicoterapia psicodinâmica (PTPD) se assemelha ao trabalho de detetive; busca os motivos e tenta ler nas entrelinhas do comportamento humano. Procura padrões repetitivos; utiliza relações atuais para lançar luzes sobre o passado; presta atenção ao irracional e ao não dito.
Meus Serviços
TERAPIA INDIVIDUAL
Tanto no formato Presencial ou Online, o processo terapêutico individual tem o objetivo de acolhimento a partir da escuta ativa do terapeuta. O objetivo do progresso na terapia individual está diretamente ligada ao objetivo do paciente nesse processo.
Este objetivo são diversos como busca por Autoconhecimento, alívio da angústia a partir da fala, uma visão mais objetiva dos caminhos no qual pode escolher seguir, busca da Inteligência emocional e controle de emoções e sentimentos, entre outros. A terapia é um processo de cicatrização que requer participação e investimento - tanto do paciente como do profissional. Fazer pequenas mudanças no comportamento e saber lidar com sentimentos podem trazer resultados que alteram a qualidade de vida.
TERAPIA DE CASAL
A Terapia de Casal tem tido interesse crescente. O aumento de demanda por essa modalidade de atendimento se deve a uma difusão maior de seus ensinamentos, maior compreensão dos profissionais a respeito da sua importância, daí uma indicação mais acurada e frequente, além do momento atual e complexo das relações conjugais.
A psicoterapia de casal, além de focar na análise das demandas trazidas pelos casais, tem o objetivo de ajudar as partes a lidarem com as suas diferenças, focando na parceria e na construção que ambos podem realizar juntos. Foca também na melhora da comunicação, até outros pontos da relação mais específicos e profundos.
GRUPOS TERAPÊUTICOS
A Terapia em Grupo é um processo terapêutico do qual participam várias pessoas, geralmente, com um com questões semelhantes a serem discutidas. Ela se diferencia da terapia individual, pois normalmente trabalha temas pré-estabelecidos pelo terapeuta.
A atuação do psicólogo em grupos terapêuticos viabiliza a elaboração psicossocial de seus participantes, fortalece sua autoestima, cria vínculos afetivos, diminui a resistência das relações interpessoais, possibilitando a expressividade de seus participantes.
Ela pode ser indicada para uma variedade de temas a respeito de saúde mental, incluindo transtornos de alimentação, transtornos de personalidade, transtorno de estresse pós-traumático (TEPT), entre outros.
Sobre Mim...
Sou formada há 11 anos em Psicologia, Pós-graduada em Educação Corporativa e tenho Especialização em Desenvolvimento Pessoal, Saúde Mental da Mulher, Medicina e Espiritualidade.
Atuo com a abordagem Psicodinâmica, focada no acolhimento, nos cuidados da saúde mental e autoconhecimento.
Meu trabalho visa acolher mulheres que buscam na terapia a possibilidade de se conhecer e de se desenvolver dentro de seus multipapéis.
Possuo 7 anos de experiência em atendimento clínico e 11 anos na área organizacional, o que me torna capacitada para orientação e desenvolvimento de carreira.
Minha experiência visa cuidar da saúde mental dos pacientes considerando aspectos amplos do desenvolvimento de cada pessoa: biopsicossocial-espiritual, como sugere a Organização Mundial de Saúde.
"Recomendo a profissional. Fui auxiliada na fase mais difícil e foi importante todo o seu trabalha para meu crescimento profissional e pessoal."
"Minha experiência com a Ana foi ótima!! Profissional competente e super cuidadosa!! Recomendo demais!"